アメックスのメンバーシップリワードの使い方は？おすすめの交換先を紹介

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アメックスのポイント制度「メンバーシップ・リワード」は、使い方次第で多くのメリットを得られる魅力的なプログラムです。しかし「最もお得な交換先はどこ？」「ポイントの有効期限が切れたらどうしよう」と悩んでいませんか？

そこでこの記事では、おすすめのポイント活用法や、有効期限を無期限にする裏ワザなどを分かりやすく解説します。ポイント制度の仕組みを正しく理解すれば、日々の買い物がマイルやホテル宿泊といったご褒美へと変わるはずです。

メンバーシップ・リワードとは

まずはメンバーシップ・リワードの仕組みを理解するところから始めましょう。

対象カードで貯まる基本のプログラム

メンバーシップ・リワードは、対象カードを利用するごとにポイントが自動で貯まる基本のプログラムです。日常のお買い物から旅行まで、決済のたびにポイントを貯められる仕組みがあります。

例えばスーパーでの日用品の購入や、インターネット通販の支払いでも着実にポイントが貯まります。カードを使い続けることで、意識しなくてもまとまったポイントが積み上がります。

なおメンバーシップ・リワードの基本会員は、原則として100円の利用につき1ポイントが貯まりますが、有料会員になると対象加盟店で100円につき3ポイント貯まるため、クレジットカードを利用する機会が多い方におすすめです。

多種多様なポイントの活用先

貯まったポイントは、提携する航空会社のマイルやホテルグループの宿泊特典などへ自由に交換できます。また500種類以上から選べるアイテムとの交換や他社ポイントへの移行など、さまざま選択肢があります。

毎月のカード利用代金にポイントを使って家計の負担を減らすことも可能。多くの交換先から最適な使い道を選んで、日々の生活をもっと豊かにしてみましょう。

アメックスポイントの注意点

メンバーシップ・リワードは、カードでの支払い先によって還元率が変わるため注意が必要です。公共料金や税金などは200円で1ポイントになり、毎月の電気代や水道代の決済、ふるさと納税の時は通常の半分しかポイントが貯まりません。

また公共放送の受信料や寄付金などは対象外となる点は、この点も注意しましょう。

有料のメンバーシップ・リワード・プラスでもっとお得に

ポイントを賢く貯めて使いたい場合、有効期限や交換レートの低さに悩むことも少なくありません。そのようなお悩みを解決し、日常の決済をもっとお得に変えてくれる仕組みが「メンバーシップ・リワード・プラス」です。

メンバーシップ・リワード・プラスに加入するメリット

クレジットカードの利用で貯まるポイントには通常3年間の有効期限がありますが、このプログラムに参加すると期限が無期限に。期限を気にせず自分のペースでじっくり貯められるため、目標とする大きな特典に向けて安心してポイントを貯められます。

なお年間参加費は3,300円（税込）で2年目以降は自動更新されますが、特定の高ステータスカード会員は費用がかかりません。しかし登録者は参加費無料のボーナスポイントプログラムに申し込めるため、対象の加盟店で決済した際の還元率が通常の3倍になるメリットを得られます。

例えばショッピングサイトやフードデリバリーなどの特定サービスで、100円の利用につき3ポイントが獲得できてお得です。メンバーシップ・リワード・プラスではANA・JALのマイルや提携先ポイントへの交換レートがアップするほか、カードの利用料金の支払いにポイントを充当する際のレートも優遇されます。

ANAマイルへ移行するケースを例に挙げると、通常は2,000ポイントで1,000マイルになるところを1,000ポイントで1,000マイルに交換できます（ANAコースは別途で年間税込5,500円必要）。マイルへの還元率が向上するため、カード利用額が大きい人ほど加入するメリットが大きくなります。

具体的にどのくらいアメックスカードを使うと年間参加費の元が取れるのかを知りたい方は、以下の記事を参考にしてみてください。

登録方法

メンバーシップ・リワード・プラスを利用するには、まずはアメックスのオンライン・サイトの登録を済ませておく必要があります。登録済の方は、メンバーシップ・リワード専用のカタログサイトへログインしてください。

そしてメニュー内のポイント・プログラムに関する項目から登録申し込みのページへ進み、専用のフォームへ必要な情報を正しく入力します。

①アメックスのサイトに登録

②カタログサイトにログイン

③申し込みフォームの入力

この登録手続きが完了するまでには通常2週間ほどの期間が必要なため、ポイントを使う予定がある場合は余裕を持って手続きを行いましょう。なおホテルグループの提携カードなどはこのプログラムの対象外のため、事前に手持ちのカードが対象かどうかを確認しておくと安心です。

ポイントの貯め方

ここでは、アメックスのポイントを貯める方法をご紹介していきます。貯め方を知ると、よりアメックスカードを活かせるようになり、早くポイントが貯まりやすくなります。

日々のカード利用でコツコツポイントを貯めて、マイルや商品券など豪華な特典を目指してみてください。

日常の買い物や旅行で貯める

アメックスカードは、日常の買い物や公共料金の支払いで活躍します。スーパーやコンビニでの支払いから、電気・ガスなどの固定費までを1枚のカード決済に集約させることがポイントを貯めるカギです。

さらにApple PayやGoogle Payへ登録すれば、スマートフォンのタッチ決済でスムーズに買い物ができて気軽にポイントを貯められます。なおメンバーシップ・リワードの無料会員であっても、会員専用サイトでホテル料金等を事前決済すると100円につき2ポイントが貯まるケースもあるため、上手に使って効率的にポイントを貯めてみてください。

ボーナスポイントで貯める

アメックスのポイントプログラムは、条件を満たすともらえるボーナスポイントが充実しています。前述したように年間参加費3,300円（税込）のメンバーシップ・リワード・プラスに登録すると有効期限が無期限になり、Amazonなどの対象店で通常の3倍もポイントが貯まります。

また提携のレストランやホテルを利用すれば、100円につき最大10ポイントまで還元率が上がるケースも。さらに新規入会時にはキャンペーンがあり、入会後3か月以内に一定額以上を利用すると多くのボーナスポイントを獲得できます。

メンバーシップ・リワードの使い方

獲得したアメックスポイントをどのように使えば最もお得になるのでしょうか？貯まったポイントの価値は交換するサービスによって大きく変動するので、ポイントの価値を最大化するために、複数の交換先について知ることが大切です。

マイルに移行する

アメリカン・エキスプレスのポイントプログラムにおいて、最も価値を高められる交換先は航空会社のマイルへの移行です。特にANAマイルへの交換は、年間参加費5,500円（税込）の有料コースに登録することで1,000ポイントを1,000マイルにできるお得なレートが適用されます。

マイルは航空券に換えると1マイルが2円以上の価値になるケースもあるため、実質的な還元率を高められます。アメックスポイントはJALや海外の提携航空会社のマイルにも変更できますが、こちらは交換レートが低めに設定されているため注意が必要です。

買い物で使う

インターネット通販や身近な店舗での買い物の支払いに、貯まったポイントを利用できます。またAmazonのパートナープログラムに登録すれば、注文画面でポイントをそのまま決済に利用できて便利です。

メンバーシップ・リワード・プラスに登録している場合は、例えば1ポイントを0.5円分として日々の買い物に使えます。未登録だと1ポイントの価値が下がる点は注意しましょう。

カードの利用代金に充当する

毎月のカードの引き落としや年会費の支払いに、獲得したポイントを充当してキャッシュバックのように使えます。スマートフォンのアプリや会員専用のウェブサイトから、利用したい分のポイント数を設定するだけで次回の請求から差し引かれます。

なお航空会社や旅行代理店での決済分に充てる場合はレートが高く設定されており、メンバーシップ・リワード・プラス会員なら1ポイントが0.8〜1円に。飛行機を使う機会が多い方は、メリットが大きくなりやすいです。

商品券に交換する

全国の百貨店で使える便利な商品券や、大手の家電量販店のお買い物券に交換するのもおすすめです。

メンバーシップ・リワード・プラスに登録している方であれば、2,000ポイントを1,000円分の商品券に換えられます。未登録の場合は3,000ポイントで1,000円分となるため、交換に必要なポイント数を確認してからお店に行きましょう。

アイテムに交換する

会員専用のカタログサイトには500点以上の魅力的な商品が掲載されており、好みのアイテムと交換できます。高級なブランド牛やこだわりの日本酒、最新の掃除家電や空気清浄機にいたるまで、多彩なラインナップ。

さらに、清水寺を貸し切った夜間の特別拝観や、著名なプロゴルファーとコースを回るラウンドプレーなど、特別な体験イベントも選択可能。日常では味わえないラグジュアリーな体験や、贅沢なホテルへの宿泊プランにポイントを使えるのはアメックスならではです。

ホテルのポイントに交換する

旅行や出張でホテルを頻繁に利用する方は、世界的なホテルチェーンのポイントプログラムに移行するのが賢い選択です。提携しているのは、世界規模でリゾートを展開するヒルトン・ホテルズ＆リゾーツと、マリオット・インターナショナル、アコーホテルズの3社です。

メンバーシップ・リワード・プラスに加入していれば、ヒルトンの場合は1,000ポイントが1,250ポイントに増額されます。マリオットの場合は1,000ポイントが990ポイントになり、貯めたポイントは無料宿泊や部屋のアップグレードに活用できます。

ANA SKY コインに交換する（2026年5月時点では交換が一時停止中）

ANAが提供する独自の電子クーポンである「ANA SKY コイン」へポイントを換えるのも実用的です。マイル交換は最低でも5,000マイル以上が必要ですが、このコインであれば10円単位から細かく交換できます。

有料オプションの登録者であれば1,000ポイントを1,000コインに換えられて、1コインは1円分として航空券の購入に使えます。ただしコインの有効期限は受け取った月から12か月目の末日までと短めのため、旅行の計画に合わせて計画的に交換しましょう。

Amazonや楽天で使う

日常生活のなかでポイントを消費したい場合は、利用頻度の高いアマゾンや楽天のサービスで使うのが便利です。例えば楽天ポイントへ移行する際は、メンバーシップ・リワード・プラス会員であれば3,000ポイントを1,400楽天ポイントに交換できます。

なおANAマイルへ移行した後、ANAマイルを楽天ポイントへ交換するルートもあります。ただし、ANAコース参加費、ANAマイルへの年間移行上限、楽天ポイントへの交換日数や口数上限があるため、手間とコストを含めて判断する必要があります。少し手間はかかりますが、一度1,000ポイント→1,000マイルのANAのマイルに移行してから、10,000マイル→8,000ポイントの楽天ポイントへ交換した方が、手元に残るポイントが多くなるという裏技も。

マイルから楽天ポイントへの移行には数日～1週間ほどの期間が必要なため、事前に連携させて賢く活用してみてください。

メンバーシップ・リワードの有効期限

メンバーシップ・リワードのポイントの有効期限は「最大3年」。ただし特定の登録や操作を行うだけで有効期限は無期限になります。ここではポイントの有効期限の確認方法と、有効期限を無期限にする方法を分かりやすく解説します。

有効期限の確認方法

クレジットカードで貯めたポイントは通常、最大3年で失効する仕組みです。ポイントを獲得したプログラム年度（1年目）から数え、3年目のプログラム年度終了日を過ぎると、1年目のポイントが無効に。

そのため定期的に期限をチェックする習慣が大切です。有効期限の具体的な日付は、スマートフォンのアプリやWebページのマイアカウントから簡単に確認できます。

アプリの場合はログイン後に「ポイント・特典」から「ポイント履歴を見る」へ進みます。Webページの場合はマイアカウント内の「ポイント加算履歴を見る」をクリックする手順で有効期限を確認できます。

有効期限を無期限にする方法

いくつかの対象サービスへの登録や特定の操作を行うと、有効期限を無期限に切り替えられるため、長期間にわたってじっくりと大量のポイントを貯めたい方は、ぜひ無期限にするのがおすすめです。

無期限にする最も確実な方法は、対象のカードでメンバーシップ・リワード・プラスへ登録することです。

一般のグリーンカードやビジネスカードでも、このサービスに登録すれば期限がなくなります。なおゴールド・プリファードやプラチナなどの上位カードは、最初から無期限です。

もう1つの方法として、一度でもポイントを何かの特典に利用する方法があります。一度利用すれば、残りのポイントやその後に獲得するポイントも期限が無期限に変わる仕組みです。

ただしシステム処理に1日以上の時間がかかる場合があるため、必ずポイント失効日の前々日までに利用の手続きを完了させてください。

ポイントが貯まりやすいアメックスカードは？

ここではポイントが貯まりやすいアメックスカードをご紹介していきます。ステータス性が高いアメックスカードを上手に選べば、ステータスと高い還元率を両立できて、日常でのカード利用が旅行等の特別な体験に変わります。

アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カード

洗練されたメタル製の券面が美しいこのカードは、ポイント特化型のゴールドカードです。年会費は39,600円（税込）で、使い方次第ではそれ以上の価値をもたらします。

通常は年間参加費3,300円（税込）が必要な「メンバーシップ・リワード・プラス」が無料になるのも、このカードのポイント。自動で付帯するため、手続きの手間なく最初から高い還元率を享受できます。

またAmazonやYahoo!ショッピングなど対象加盟店での決済は通常の3倍のポイントが貯まり、貯まったポイントの有効期限は無期限のため、目標までじっくりと貯められます。

さらに年間200万円以上のカード利用を達成すれば、国内の対象ホテルに無料で宿泊できる特典を得られるメリットも。

2名以上のコース料理で1名分が無料になる「ゴールド・ダイニング by 招待日和」などのサービスも用意されており、最高1億円の海外旅行傷害保険や手荷物無料宅配サービスなどのトラベルサポートも充実しています。

アメックスのゴールド・プリファード・カードは、ステータスと実用性の高さを十分に実感できる頼もしい1枚です。

プラチナ・カード

さらなる極上の体験と高いステータスを求める方には、プラチナ・カードがふさわしいです。年会費165,000円（税込）で、最高峰のサービスが提供されます。

このカードもメンバーシップ・リワード・プラスへ無料で登録できるため、ポイントの有効期限が無期限になり、各種支払いやポイント移行の際の交換レートが引き上げられます。

また個人向けプラチナ限定の「海外利用ボーナスポイントプログラム」も用意されています。外貨建ての決済や海外旅行先でのレストラン利用、海外ウェブサイトでのショッピングでも、条件を満たしていれば100円ごとに3ポイントを貯められます。

さらに24時間いつでも航空券の手配やレストランの予約をサポートしてくれるプラチナ・コンシェルジェ・デスクを利用できるほか、高級ホテルで部屋のアップグレードや朝食無料などの上級会員特典が適用されます。

毎年カードを更新するたびに、著名なホテルに無料で1泊できるペア宿泊券がプレゼントされる点も大きな魅力。世界1,400か所以上の空港ラウンジが使えるプライオリティ・パスも無料で発行できて家族カードも4枚まで年会費がかからないため、家族みんなでも使えるカードです。

メンバーシップ・リワードに関するよくある質問 

ここでは、アメックスのメンバーシップ・リワードでよくある質問・疑問について回答していきます。気になる箇所がある場合は、ぜひチェックしてみましょう。

Q. ANAコースとは？通常コースとの違いは？ 

貯まったポイントを効率よく航空会社のマイルへ移行したい場合、専用のコースへ参加することが非常に大切です。通常の設定のままでは交換レートが低く、特典航空券を獲得するまでに長い時間と手間がかかります。

例えば未登録の場合は2,000ポイント単位のマイル移行ですが、メンバーシップ・リワード・プラスに加入すると、1,000ポイントからマイル移行が可能です。

なお年間の移行上限は40,000マイルまでと決められている点は注意しましょう。

Q. メンバーシップ・リワード・プラスに登録できないのはなぜ？

持っているクレジットカードが、最初からオプション対象外となっている提携カード（ANAアメックス等）である可能性があります。

特定のホテルチェーンや航空会社と提携しているアメックスカードは、最初から独自のポイントが貯まる仕組みを採用しているため、メンバーシップ・リワードが使えないのです。またオンライン会員サイトへ未登録の場合も、メンバーシップ・リワードの手続きができないため、事前にWebサイトでの設定を済ませておくことが大切です。

 Q. ポイントは家族カードと合算できる？ 

家族が追加で発行したカードでの決済分は、自動的に1つのメインアカウントに集約されるため効率よくポイントを貯められます。

毎日のスーパーでの買い物や公共料金の支払いなど、家族全員の生活費をまとめることでスピーディにポイントが増えていきます。ただし1回の決済金額が100円未満の場合は切り捨てとなるため、まとまった金額の支払いに利用して家族全員でご褒美を獲得してみてください。

Q. 解約したらポイントはどうなる？

クレジットカードを解約してしまうと、それまで一生懸命貯め続けた大切なポイントはすべて失効してしまうため注意が必要です。退会手続きが完了してしまうと後から残高だけを復元することはできません。

長年貯めたポイントをムダにしないためにも、電話で解約を申し出る前に必ず会員サイトからすべての残高を使い切る手続きを行ってください。魅力的なアイテムとの交換や次回の年会費への充当などさまざまな使い道があるため、解約前にしっかりと恩恵を受け取っておきましょう。

まとめ：アメックスのメンバーシップ・リワードを賢く使いこなそう

この記事では、アメックスのメンバーシップ・リワードを賢く使いこなす方法を詳しく解説しました。

ポイントを最もお得に活用するなら航空会社のマイルへの移行や、カード利用代金への充当、世界的なホテルチェーンへのポイント交換がおすすめです。また有料の「メンバーシップ・リワード・プラス」に加入すれば特定の加盟店でポイントが通常の3倍貯まるほか、交換レートもアップします。

「ゴールド・プリファード」や「プラチナ」などの上位カードならメンバーシップ・リワード・プラスに無料で自動登録されるため大変お得です。メンバーシップ・リワード・プラスに登録したり一度特典に交換したりするだけで通常3年の有効期限も無期限になるため、失効の不安を抱えず自分のペースでじっくりポイントを貯められます。

まずは気になるアメックスカードを見つけて、ぜひ日常での買い物に活用してみてください。

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