ANAマイルの使い方を徹底解説｜お得な交換方法と上手な活用術

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ANAマイルを貯めているけれど、「どう使うのが一番お得なの？」「使い方がよくわからない」と悩んでいませんか。せっかく貯めたマイルは、1マイルも無駄にせず、最も価値の高い方法で活用したいものです。

本記事では、ANAマイルの基本的な仕組みから、初心者でも納得できるお得な使い方や上級者向けの活用術までわかりやすく解説します。国内線・国際線の特典航空券やSKYコインへの交換など、代表的な使い道を整理したので、マイルの使い方を決める際の参考にしてみてください。

ANAマイルの仕組みと基本ルール

ANAマイルを上手に使うためには、まず仕組みを理解しておくことが大切です。

ここでは、初心者でも迷わないよう、マイルの基本と注意点を解説します。

ANAマイルとは？

ANAマイルとは、全日本空輸（ANA）が提供するポイントプログラムです。飛行機の搭乗や提携サービスの利用で貯まり、航空券やさまざまな特典と交換できます。

一般的なポイントと大きく違うのは、「使い方によって1マイルあたりの価値が大きく変動する」点です。例えば、マイルをANAの航空券やツアーの支払いに使える「SKYコイン」に交換すると、1マイル＝1円以上の価値になります。 

最も価値が高まるのは「特典航空券」への交換です。 利用する路線や座席クラスによっては、1マイルの価値が2円から5円、あるいはそれ以上に跳ね上がることもあります。

マイルは単なる割引ポイントではなく、使い方次第で価値を大きく高められる可能性を秘めています。ただし、有効期限が設定されているため、計画的に貯めて賢く使うことが大切です。

ANAマイルの貯め方

ANAマイルを貯める方法は、飛行機に乗るだけではありません。日常生活のさまざまな支払いを通して効率よく貯められます。

代表的な方法は次のとおりです。

複数の方法を組み合わせれば、飛行機をあまり利用しない人でも、着実にマイルを貯めることが可能です。

ANAマイルを使う前に知っておきたいルール

ANAマイルを有効活用するためには、いくつかの基本的なルールを理解しておくことが不可欠です。

まず、最も大切なのが有効期限です。

ANAマイルは、マイルを獲得した月から数えて36か月後の月末に失効します。 例えば、2025年11月に獲得したマイルは、2028年11月末まで有効です。定期的に有効期限を確認し、失効させないように注意が必要です。

次に、特典航空券に必要なマイル数は、シーズンによって変動します。

ANAでは、時期をローシーズン（L）・レギュラーシーズン（R）・ハイシーズン（H）の3つに区分しており、旅行客が少ないローシーズンは必要マイル数が少なく、年末年始などのハイシーズンは多くなります。

▼国内線・国際線のシーズン区分

繁忙期は必要マイル数が増え、座席枠も限られるため予約が難しくなります。

また、特典航空券は現金購入より変更に柔軟性があり、手数料を支払えばキャンセルや払い戻しできるケースもあります。

ANAマイルの主な使い道

ANAマイルは「航空券に交換するのが一番お得」というイメージがありますが、実は用途は幅広く、状況に合わせてさまざまな使い方ができます。

ここでは、代表的な使い道をメリットとあわせてわかりやすく紹介します。

国内線・国際線の特典航空券に交換する

ANAマイルの使い道として、最も価値が高くなるのが「特典航空券」との交換です。 現金で購入すれば数十万円するような国際線のビジネスクラスやファーストクラスの航空券も、マイルを使えば燃油サーチャージや税金等の諸費用だけで利用できます。

国内線の特典航空券は、もっとも短距離の路線であれば片道6,000マイル前後から、国際線（エコノミークラス）は、最も近距離の路線（韓国など）で 片道6,000〜12,000マイルから交換可能です。

必要マイル数はシーズン・路線・クラス・制度改定により変動するため、最新のチャートを公式サイトで確認しておきましょう。

とくに、現金価格が高い長距離国際線のビジネスクラスやファーストクラスでは、1マイルあたりの価値が4円から6円、場合によっては10円以上になることもあり非常にお得です。

また、ANAが加盟している航空連合「スターアライアンス」の提携航空会社の特典航空券にも交換できるため、世界中のさまざまな都市へ行くことが可能です。

ただし、特典航空券には座席数に限りがあり、とくにゴールデンウィークやお盆、年末年始などの繁忙期は予約が取りにくいという注意点もあります。

座席をアップグレードする

すでに予約・購入済みの航空券の座席クラスを、マイルを使ってアップグレードするのも賢い使い方の一つです。とくに長時間のフライトになる国際線では、エコノミークラスからビジネスクラスへアップグレードすることで、旅の快適性が格段に向上します。

アップグレードのメリットは、特典航空券を新規で予約するよりも少ないマイル数で、より快適な座席を確保できる可能性がある点です。 ただし、注意点として、アップグレードできるのは、ANAが指定する対象運賃クラスの航空券に限られます。

割引率の高い航空券やツアー商品は対象外となる場合が多いため、購入前に条件を確認しておくことが大切です。

ANA SKY コインに交換して使う

ANA SKY コインは、10コイン＝10円単位でANAの航空券や旅行商品の支払いに利用できる電子クーポンです。 特典航空券に交換するほどのマイルが貯まっていない場合や、有効期限が迫ったマイルを無駄なく使いたい場合に便利です。

SKYコインの大きなメリットは、特典航空券のような空席制限がないことです。 通常販売されている航空券やツアーであれば、いつでも支払いに充当できます。また、SKYコインで購入した航空券でもフライトマイルが貯まる点も魅力です。

交換レートは通常1マイル＝1コイン（1円相当）ですが、一度に10,000マイル以上を交換する場合や、ANAカード会員やANAの上級会員である場合は、交換レートが最大1.7倍までアップします。 「特典航空券がどうしても取れない」「急な出張で飛行機を使いたい」といった場合に、柔軟に対応できる使い道といえるでしょう。

▼メリット

• 空席があればいつでも使える自由度の高さ
• 有効期限が近いマイルの消化に最適
• 1マイルから交換可能

▼注意点

• 特典航空券に比べると1マイルあたりの価値は低くなる傾向がある
• 交換後のSKYコインにも有効期限（交換月から12カ月目の末日まで）がある

ホテル・ツアー・ショッピングで使う

ANAマイルは航空関連以外にも、提携するサービスで幅広く利用できます。

「ANAトラベラーズ ホテル」では、1マイル＝1円相当として国内外のホテル予約に使えます。 また、旅行ツアーの代金支払いや、ANAの公式通販サイト「ANAショッピング A-style」での買い物にも利用可能です。

これらの使い方は、特典航空券に比べると1マイルあたりの価値が低くなる傾向にありますが、数千マイルといった端数のマイルを無駄なく消化したい場合に有効です。

とくに「ANAショッピング A-style」では、ANAオリジナルグッズや旅行用品、グルメ商品など品揃えも豊富で、1マイルから利用できるため、少額のマイルでも気軽に使えるのが魅力です。

 「航空券に交換する予定はないけれど、少しだけ貯まっているマイルを何かに使いたい」というニーズに応えてくれます。

お得に使うには？ANAマイルの上手な活用法

同じマイルでも、使い方によって得られる価値は大きく変わります。

ここでは、限られたマイルをより効果的に活かすためのポイントを紹介します。

特典航空券とアップグレードはコスパが高い

ANAマイルをより高い価値で使うなら、「特典航空券」と「座席アップグレード」が代表的な選択肢です。とくに国際線のビジネスクラスやファーストクラスなど高額な航空券で利用すると、1マイルあたりの価値が大きく向上します。

上級クラスの航空券は通常価格とのギャップが大きいため、マイルで利用すると費用対効果の高さを実感しやすい使い道といえます。

どの使い道にするか迷ったときは、まずこの二つを目標に貯めていくと、マイルのメリットを感じやすいでしょう。

手軽に使いたいときはSKYコインやポイント交換が便利

特典航空券は魅力的ですが、「行きたい日程で予約が取れない」「まとまった休みが取れない」といった理由で、利用が難しい場合もあります。そんな時の次善の策として便利なのが、「ANA SKY コイン」や提携先のポイントへの交換です。

ANA SKY コインは、空席があればいつでも航空券やツアーの支払いに使えるため、自由度が非常に高いのが特徴です。 また、1マイルから交換できるため、少ないマイルでも無駄なく使えます。

その他にも、ANAマイレージモールでのショッピングや、楽天Edyなどの電子マネーに交換することも可能です。これらの交換先は1マイルあたりの価値は下がりますが、マイルの有効期限が迫っている時や、飛行機に乗る予定がない場合には有効な選択肢となります。

家族と共有してマイルを無駄なく使う

家族それぞれがマイルを貯めている場合、「ANAカードファミリーマイル」という制度を利用すると、マイルを無駄なく効率的に使えます。これは、家族が個々に貯めたマイルを一つの口座に合算し、特典交換の際に共有できるサービスです。

例えば、自分一人では国際線の特典航空券に必要なマイル数に届かなくても、家族のマイルを合わせることで目標に到達できる場合があります。とくに、多くのマイルが必要な長距離路線のビジネスクラスなどでは、大きなメリットになります。

制度の利用条件は年齢によって異なります。プライム会員（親会員）はANAカード本会員であることが必須ですが、ファミリー会員は18歳以上はANAカードが必要、18歳未満はANAマイレージクラブ会員であれば参加できます。

▼ANAカードファミリーマイルの利用条件

特典航空券を取りやすくするコツ

「特典航空券が取れない」という悩みは多くありますが、実は予約の裏側には取りやすくなるタイミングがあります。

ここでは、上級者が実践している取り方のコツをわかりやすく紹介します。

放出タイミングと再放出の傾向

特典航空券の予約には、座席が開放される特定のタイミングがあります。これを知っておくことで、予約の成功率を大きく高められます。

最も重要なのは、搭乗日の355日前の午前9時（日本時間）です。 この瞬間に、国際線の特典航空券の座席が一斉に開放されるため、人気路線や繁忙期を狙う場合はこのタイミングが勝負となります。

また、一度満席になっても諦める必要はありません。出発日が近づくと、キャンセルなどによって座席が再放出されることがあります。旅行の計画に柔軟性がある場合は、直前の空席を狙うのも一つの手です。

空席待ち・代替空港・提携航空会社の活用

希望の便が満席の場合でも、いくつかの方法を試すことで予約の可能性が広がります。

まずは「空席待ち」の仕組みを活用することです。満席の便でも、空席が出れば順番に案内されるため、希望便が取れないときに役立ちます。

次に、「代替空港」を検討するのも有効な手段です。目的地が同じでも「羽田空港発」が満席なら「成田空港発」を調べてみる、あるいは「関西国際空港」の代わりに「伊丹空港」や「神戸空港」も候補に入れるなど、視野を広げると空席が見つかることがあります。

さらに、ANA便だけでなく「スターアライアンス加盟航空会社」の便も選択肢に入れましょう。 シンガポール航空やタイ国際航空、ユナイテッド航空など、提携航空会社の便もANAマイルで予約できます。 

これにより、乗り継ぎ便を利用するなどルートの選択肢が大幅に増え、目的地にたどり着ける可能性が高まります。

期限切れ・端数マイルをムダにしない方法

マイルは期限・残高・使い道の3つを管理しないと、思わぬ失効につながります。

ここでは、端数マイルや期限ギリギリのマイルを最後まで活かす方法を紹介します。

残高×期限で考える使い方の優先順位

ANAマイルには36ヶ月という有効期限があるため、どのマイルから使うかを意識することが重要です。 マイルは自動的に有効期限が近いものから消費される仕組みになっていますが、交換先を選ぶ際には「マイルの価値」を基準に優先順位を考えるのが賢明です。

基本的には、最も価値の高い使い方である「特典航空券」への交換を最優先に考えます。もし特典航空券の利用が難しい場合は、次に価値を保ちやすい「ANA SKY コイン」への交換を検討しましょう。

ショッピングサイトでの利用や提携ポイントへの交換は、1マイルあたりの価値が下がる傾向があるため、最終手段として考えるのがおすすめです。

＜使い方の優先順位＞

1. 特典航空券または座席のアップグレード（最も価値が高い）
2. ANA SKY コイン（価値を保ちやすく、自由度も高い）
3. ANAショッピングや提携ポイント（端数消化や最終手段として）

この優先順位を意識することで、せっかく貯めたマイルの価値を損なうことなく、計画的に活用できます。

端数マイルの消化法

「特典航空券に交換するには足りないけれど、失効させるのはもったいない」そんな1,000〜3,000マイル程度の端数マイルにも、有効な使い道はたくさんあります。

＜ANA SKY コインに交換＞

1マイルから交換可能で、1コイン＝1円として航空券やツアー代金の支払いに使えます。 次の旅行代金の足しにできる、最も実用的な方法です。

＜ANAショッピング A-styleで利用＞

ANAの公式通販サイトで、1マイル＝1円として支払いに使えます。 少ないマイルで交換できるグルメや雑貨も揃っています。

＜提携ポイント・電子マネーに交換＞

楽天Edyなど、一部の提携ポイントや電子マネーに交換できるコースもあります。交換単位やレートはコースや時期によって異なるため、利用前にANA公式サイトや各サービスの最新情報を確認しておくと安心です。

＜ANA FESTAで利用＞

空港内のお土産店「ANA FESTA」では、マイルを1マイル＝1円相当のクーポンに交換して支払いに利用できます。空港でのお土産や軽食の購入時に、少額のマイルをムダなく使える便利な選択肢です。

これらの方法を活用すれば、たとえ少ないマイルでも無駄にすることなく、最後まで使い切ることが可能です。

期限延長・再活用のテクニック

ANAマイルの有効期限は「獲得した月から36か月後の月末まで」です。失効が近い場合は、公式に認められている方法を使うことで、実質的に有効期限を延ばしたり、次の旅行に生かしたりできます。

最も確実なのは、有効期限が迫ったマイルを「ANA SKY コイン」に交換する方法です。SKY コインにすると、交換した日から12か月後の末日まで利用できるため、失効直前のマイルを無駄にせずに使えます。

ほかにも、航空券や旅行商品の購入に充てるなど、早めに活用する方法も効果的です。失効間近のマイルはこまめに残高と期限を確認し、計画的に使い切りましょう。

ANAマイルを効率よく貯めるならアメックスカードがおすすめ

マイルを最大価値で使うには、同時に効率よく貯めることも欠かせません。

ここでは、アメリカン・エキスプレスカード（アメックス）の特徴を踏まえ、ANAマイルとの相性が良い理由を紹介します。

アメックスでANAマイルが貯まりやすい理由

ANAマイルを効率的に貯めるうえで、アメックスのカードは有力な選択肢となります。その理由は、アメックス独自のポイントプログラム「メンバーシップ・リワード」にあります。

まず、貯めたポイントを1ポイント＝1マイルの等価レートで交換できる点が魅力です。マイル移行時に交換レートが下がるポイントプログラムも多いなか、シンプルでわかりやすい仕組みと言えます。

また、対象カードで「メンバーシップ・リワード・プラス」に登録すると、ポイントの有効期限が無期限になります。ANAマイルの「獲得後36か月」といった制限に縛られず、必要なタイミングで移行できるため、期限切れの心配がありません。

さらに、日常の決済でもポイントが貯まりやすいのも特徴です。

カードによっては、特定の加盟店（スーパーマーケットやコンビニ、レストランなど）で利用すると追加ポイントが付与される「ボーナスポイントプログラム」が用意されており、日常の支出でも効率よくポイントを積み上げられます。

アメックスからマイルへの移行方法

アメックスの「メンバーシップ・リワード」のポイントをANAマイルに交換する手順はシンプルです。ただし、交換レートを最大限に高めるためには、いくつかの登録が必要になります。

まず、高い交換レート（1,000ポイント⇒1,000マイル）を適用するためには、「メンバーシップ・リワード・プラス」（年間参加費3,300円・2年目以降自動更新）への登録が推奨されます。 未登録の場合、レートが半分（2,000ポイント⇒1,000マイル）になってしまいます。

そのうえで、「メンバーシップ・リワード ANAコース」（年間参加費5,500円・2年目以降自動更新）に登録することで、ANAマイルへの移行が可能になります。

▼移行手順

1. 「メンバーシップ・リワード・プラス」に登録（任意だが推奨）
2. 「メンバーシップ・リワード ANAコース」に登録
3. アメックスの会員専用サイトから、希望するポイント数をANAマイルへ移行申請

※通常、数日以内にANAマイレージクラブの口座にマイルが反映されます。

ANAカードのマイル移行方法

ANAカード（ANAアメックス／ANAアメックス・ゴールド／ANAアメックス・プレミアム）は、ANAとの提携カードのため、ポイント移行のルールも少し変わります。

＜ANAアメックス＞

貯めたポイントをANAマイルに移行するには、別途「ポイント移行コース」への登録が必要です。

＜ANAアメックス・ゴールド／ANAアメックス・プレミアム＞

ポイント移行コースへの登録は不要で、そのままANAマイルへ移行できます。

ANAマイルに交換できるアメックスカード一覧

アメックスには、ANAマイルに交換できるカードが複数あり、個人向け・ビジネス向け・ANA提携カードなど種類によって年会費が異なります。

ここでは、対象カードを一覧で紹介します。

▼個人向けカード

▼ビジネスカード

▼ANA提携カード

ANAマイルの使い方に関するよくある質問

ここでは、ANAマイルの使い方に関するよくある質問と回答を紹介します。

マイルは航空券以外にも使える？

ANAマイルは航空券だけでなく、ANA SKY コインに交換して旅行代金の支払いに充てたり、ANAの公式通販サイト「A-style」でのショッピングに利用したりできます。 また、提携ホテルの宿泊やレンタカー、電子マネーへの交換など、幅広い用途が用意されています。ただし、最もお得な使い方は特典航空券への交換である場合が多いです。

少ないマイルでも使える方法はある？

1,000マイル程度の少ないマイルでも、ANA SKY コインに交換して次回の航空券購入の足しにしたり、「A-style」で商品と交換したりすることが可能です。 また、キャンペーンによっては、通常より少ないマイル数で国内線の特典航空券に交換できる「トクたびマイル」なども実施されることがあります。

家族や他人の航空券にマイルを使える？

会員本人から見て配偶者（同性パートナー含む）および二親等以内の家族が利用する場合に限り、特典航空券を発行できます。友人や知人のためにマイルを使うことはできません。家族のマイルを合算して使いたい場合は、「ANAカードファミリーマイル」の登録が必要です。

期限が近いマイルはどう使えばいい？

有効期限が迫っているマイルは、まず特典航空券への交換を検討するのが最も価値の高い使い方です。もし航空券に交換する予定がない場合は、「ANA SKY コイン」への交換がおすすめです。 SKYコインに交換することで、有効期限を12か月間延長させることができ、その間に航空券やツアー商品の支払いに利用できます。

まとめ

ANAマイルは、使い方によって価値が大きく変わります。最もお得なのは「特典航空券」や「座席アップグレード」で、国際線では1マイルの価値がとくに伸びやすくなります。特典航空券が取りにくい時や端数を有効に使いたい場合は、ANA SKY コインも便利な選択肢です。

また、マイルを効率よく貯めたい場合は、日常の支払いでポイントが貯まるアメックスのカードが役立ちます。ポイントをマイルに移行して使えるため、飛行機にあまり乗らない人でもムリなく積み上げやすい点が魅力です。

少しの工夫でマイルの価値は大きく変わるため、自分に合う方法で賢く活用してみてください。

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