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マリオットボンヴォイのポイントを貯めていると、「ANAマイルに交換できるの?」「交換したほうがいいの?」と気になる方も多いのではないでしょうか。
結論から言うと、マリオットポイントはANAマイルに交換が可能です。ただし、基本的なルールを理解しておかないと、想定より少ないマイルしか受け取れないケースもあります。
この記事では、ANAマイルへの交換方法や手順、交換レートやボーナスの仕組みを解説します。あわせて、注意点や使い道についても紹介するので、参考にしてください。
日常の支払いがANAマイルに変わる
- 普段の買い物でポイントが貯まりANAマイルに移行できる
- ANA航空券や旅行商品などANAグループの支払いでポイントが優遇される
- マイルプラス加盟店なら追加マイルも上乗せで貯まる
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マリオットボンヴォイのポイントはANAマイルに交換できる

マリオットボンヴォイのポイントは、ANAを含む複数の航空会社のマイルに交換できます。ユナイテッド航空やブリティッシュエアウェイズなど、幅広い交換先が用意されています。
提携航空会社は40社以上あり、利用する航空会社に合わせてマイルへ交換しやすい点が特徴です。
ただし、交換レートやボーナスの条件など、事前に押さえておきたいルールもあります。まずは、ANAマイルへの交換の基本的な仕組みを確認していきましょう。
マリオットポイントからANAマイルへの交換レート
マリオットポイントをANAマイルに交換する際の基本レートは、3ポイント=1マイルです。たとえば、30,000ポイントを交換すると10,000マイルを受け取れます。
| マリオットポイント | 受け取れるANAマイル(基本) |
| 3,000ポイント | 1,000マイル |
| 30,000ポイント | 10,000マイル |
| 60,000ポイント | 20,000マイル(+ボーナスあり) |
この基本レートだけを見ると、還元率が高いとは言い切れません。ただし、60,000ポイント単位で交換するとボーナスマイルが加算され、交換効率が大きく向上します。
60,000ポイント単位で交換するとボーナスマイルが付く
マリオットボンヴォイには、60,000ポイントをまとめて交換するとボーナスマイルが加算される仕組みがあります。
60,000ポイントを交換した場合、通常なら20,000マイルのところ、5,000マイルのボーナスが加わり、合計25,000マイルを受け取れます。実質的な交換レートは約2.4ポイント=1マイルとなり、基本レートよりも効率が上がります。
| 交換ポイント | 基本マイル | ボーナスマイル | 合計マイル |
| 60,000 | 20,000 | 5,000 | 25,000 |
| 120,000 | 40,000 | 10,000 | 50,000 |
| 180,000 | 60,000 | 15,000 | 75,000 |
このボーナスは60,000ポイントごとに加算されるため、まとめて交換することが基本的な考え方になります。
たとえば、50,000ポイントしかない状態で交換してしまうと、ボーナスの対象にならず単純に基本レートだけの交換になります。
ポイントを分割して交換する場合も同様にボーナスの対象外になる場合があるため、できるだけ60,000ポイントの倍数になるまで貯めてから交換するほうが効率的です。
※ボーナス条件は変更される可能性があるため、交換前に公式サイトで最新情報を確認することをおすすめします。
ANAマイルへ交換できるポイント数とルール
ANAマイルへの交換には、いくつかのルールがあります。
まず、最低交換ポイントは3,000ポイントで、3,000ポイント単位で交換できます。
1回の申請では、240,000ポイントまで交換可能です(1日あたりの上限)。
また、交換にはANAマイレージクラブへの会員登録が必要です。未登録の場合は、事前にANA公式サイトから無料で登録を済ませておきましょう。
さらに、交換時には名義の一致が必須です。マリオットのアカウントとANAマイレージクラブの名義が異なる場合は交換できません。
複数回に分けて交換する場合は、申請の間に48時間の間隔を空ける必要があります。いずれの条件も変更される可能性があるため、交換前に最新の情報を確認しておきましょう。
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マリオットボンヴォイのポイントをANAマイルに交換する方法

マリオットボンヴォイのポイントをANAマイルに交換する手続きは、公式サイトから行えます。
操作自体はそれほど複雑ではありませんが、ANA番号の入力ミスや交換タイミングの見誤りには注意が必要です。
ここでは、実際の手順と反映までの流れを確認していきます。
マリオットボンヴォイ公式サイトで交換する手順
交換は、マリオットボンヴォイの公式サイトにログインした状態で行います。
初回はANAマイレージクラブとの連携設定が必要となるため、通常より手順が増える場合があります。
基本的な流れは以下のとおりです。
- マリオットボンヴォイ公式サイトにログイン
- ポイント交換(マイル交換)メニューを選択
- 交換先としてANAを選択
- ANAマイレージクラブの番号を入力
- 交換するポイント数を指定して申請
ANAマイレージクラブの番号は、入力内容に誤りがあるとマイルが正しく反映されない可能性があります。申請前に必ず確認しておきましょう。
一度交換したポイントは原則として元に戻せないため、入力内容には十分注意が必要です。
また、マイルの反映には時間がかかる場合があるため、余裕を持って手続きを行いましょう。
ANAマイルに反映されるまでの期間
交換を申請してからANAマイルが反映されるまでには、約2週間かかります。すぐに利用できるわけではない点に注意が必要です。
この期間は目安であり、時期や状況によって前後する場合があります。
特典航空券を利用する場合は、マイルの反映前に空席が埋まってしまう可能性もあるため、余裕を持って手続きを進めることが大切です。
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マリオットポイントをANAマイルに交換するメリット

マリオットポイントをANAマイルに交換することで、ホテルの宿泊以外にも使い道が広がります。
本来はホテル利用向けに設計されたポイントが、航空機の利用にも使えるようになるため、旅行全体の選択肢が増えます。
ここでは、交換による主なメリットをまとめます。
ホテルポイントを航空マイルとして活用できる
マリオットボンヴォイのポイントは、もともとホテルの無料宿泊やアップグレードなどに使うことを前提に設計されています。これをANAマイルに交換することで、航空券の取得という別の使い道が生まれます。
たとえば、出張などでホテルポイントを多く貯めているものの、「ホテルの無料宿泊よりも航空券に使いたい」という場面では、マイル交換が有効な選択肢です。
ホテルと航空機の両方を利用する方にとっては、以下のようなメリットがあります。
- ポイントの使い道を宿泊以外にも広げられる
- 旅行スタイルに応じて柔軟に活用できる
- 航空券として使うことで費用を抑えられる場合がある
このように、用途の幅が広がる点は大きなメリットです。
ただし、ホテルの無料宿泊に使ったほうが価値が高くなるケースもあります。どちらに使うかは、自分の旅行スタイルや目的に応じて判断することが大切です。
特典航空券に使うことで旅行費用を抑えられる
ANAマイルを特典航空券に使うと、現金で購入するよりも費用を大きく抑えられる場合があります。特に、ビジネスクラスやファーストクラスの国際線では通常料金との差が大きく、マイルの価値を実感しやすい場面です。
たとえば、通常100万円以上になることもあるビジネスクラスの往復航空券をマイルで取得できた場合、大幅なコスト削減につながる可能性があります。
特典航空券の主なメリットは以下のとおりです。
- 現金購入に比べて出費を抑えられる
- 高額なビジネスクラスやファーストクラスも現実的に利用できる
- 同じマイルでも使い方によって価値を高められる
ただし、特典航空券には空席状況という制約があります。希望する日程や路線で必ずしも予約できるとは限りません。
特に、繁忙期や人気路線では早い段階で埋まることも多いため、利用を検討している場合は、事前に空席状況を確認しておくことが重要です。
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マリオットポイントをANAマイルに交換する際の注意点

マイル交換にはメリットがある一方で、事前に把握しておくべき注意点もあります。
交換後に後悔しないためにも、制約をきちんと理解した上で判断することが大切です。
交換レートだけを見ると高還元とは言い切れない
基本の交換レートは3ポイント=1マイルです。ボーナスを活用した場合、60,000ポイントで25,000マイルを受け取れるため、実質約2.4ポイント=1マイルとなります。この数値が高いかどうかは、マイルをどのように使うかによって変わります。
たとえば、同じポイントをホテルの無料宿泊に使った場合と比べると、マイル交換のほうが価値が低くなるケースもあります。
特に、カテゴリーの高いホテルに無料宿泊できるポイントを持っている場合は、マイルに交換してしまうと損をする可能性があることも頭に入れておくとよいでしょう。
交換レートの数値だけで判断するのではなく、自分の旅行スタイルや利用シーンと照らし合わせて考えることが重要です。
特に、「ホテル宿泊に使うか、マイルに交換するか」で迷う場合は、どちらの使い方が自分にとって価値が高いかを基準に判断すると失敗しにくくなります。
マイル反映まで最長約2週間かかる
交換を申請してからANAマイレージクラブに反映されるまで、約2週間かかります。急いでマイルを使いたい場合には向いていません。
特典航空券の予約を考えている場合は、マイルの反映までの期間を見越してスケジュールを立てる必要があります。
反映前に希望の空席がなくなってしまう可能性もあるため、注意が必要です。
旅行の日程が決まっている場合は、少なくとも1ヶ月以上の余裕を持って動き始めることをおすすめします。
マイル交換後はポイントに戻せない
一度ANAマイルに交換したマリオットポイントは、元に戻すことができません。交換後に「やはりホテルの宿泊に使いたかった」と思っても、取り消しはできない点に注意が必要です。
また、ANAマイルには有効期限があり、取得した月から36ヶ月後の月末に失効します。使い道が決まらないまま期限を迎えると、マイルが無駄になってしまう可能性があります。
そのため、交換前に「マイルとして使う予定があるか」「どのように使うか」が明確かを確認しておくことが重要です。
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ANAマイルに交換するとどれくらい使える?

マイルの価値は、どの路線・クラス・時期に使うかによって大きく変わります。
ここでは国内線・国際線それぞれの目安をお伝えします。
国内線特典航空券に必要なマイル数の目安
ANA国内線の特典航空券は、貯めたマイルで国内・海外へ行けるサービスで、片道6,000マイルから交換可能です。
ただし、これは短距離かつ閑散期の目安であり、区間やシーズンによって必要マイル数は変動します。
たとえば、羽田〜伊丹などの短距離路線と、羽田〜那覇や羽田〜新千歳などの長距離路線では必要マイル数が異なります。
「6,000マイルで必ず乗れる」という固定の数値ではないため、利用する路線や時期に応じたマイル数はANA公式サイトで確認しておきましょう。
国際線特典航空券に必要なマイル数の目安
国際線の特典航空券は、就航先の方面・シートクラス・シーズンによって必要マイル数が大きく変動します。エコノミークラスとビジネスクラスでは必要マイル数が大きく異なり、ビジネスクラスでは数万マイル単位の差が生じることもあります。
たとえば、ハワイ路線の場合、ビジネスクラスでは片道40,000〜67,500マイル程度が目安となり、シーズンによって大きく変動します。
また、ANAは特典航空券の制度を改定することがあり、2025年6月以降も必要マイル数の見直しが行われています。そのため、利用する際は最新の必要マイル数を確認しておくことが重要です。
必要マイル数から交換価値を考える
60,000ポイントをボーナス込みで交換すると、25,000マイルを受け取れます。これを国内線に使えば複数区間の往復に充てられる場合もあり、国際線のビジネスクラスに使えば高額な航空券を大きく節約できる可能性があります。
ただし、「どちらがお得か」は利用する路線や頻度、旅行のスタイルによって異なります。
目安としては、ビジネスクラスなど高額な航空券に使うほどマイルの価値は高まりやすく、国内線や短距離路線では相対的に価値が下がる傾向があります。
そのうえで、自分の旅行計画に合わせて、マイルの使い道を選ぶことが大切です。
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ANAマイル以外の交換先と比較するとどう?

マリオットポイントの交換先はANAだけではありません。
他の航空会社のマイルと比較することで、自分に合った交換先を選びやすくなります。
それぞれの特徴を確認しておきましょう。
ユナイテッド航空マイレージプラスとの違い
ユナイテッドのマイレージプラスは有効期限がなく柔軟に使いやすい一方、ANAマイルは条件によって少ないマイルで特典航空券を取得できる点が大きな違いです。
ユナイテッドのマイレージプラスは、有効期限がなく、特典航空券の燃油サーチャージがかからない点が特徴です。
さらに、特典航空券のキャンセルや変更も出発前であれば手数料がかからず、柔軟に利用できます。
また、Marriott Bonvoyとユナイテッド航空マイレージプラスは「優先パートナーシップ」を結んでおり、60,000ポイントを移行するごとに10,000ボーナスマイルが進呈されます。ANAマイルを含むほとんどの航空会社が5,000ボーナスマイルであるのに対し、ユナイテッド航空は2倍のボーナスを獲得できる仕組みです。
実質的な交換レートはユナイテッドの場合「約2ポイント=1マイル」、ANAの場合「約2.4ポイント=1マイル」となり、移行効率に明確な差があります。
ANAマイルは有効期限や手数料の制約はあるものの、ゾーンとシーズンによって必要マイル数が決まる仕組みのため、条件によっては少ないマイルで特典航空券を取得できます。
| 比較項目 | ANAマイル | ユナイテッド航空マイレージプラス |
| 必要マイル数の仕組み | ゾーン+シーズン制 | 変動制 |
| 有効期限 | 取得した月から36カ月後の月末まで | なし |
| 燃油サーチャージ | 国際線特典航空券で必要 | 不要 |
| キャンセル/変更手数料 | 1名につき3,000マイル(または3,000円) | 無料(出発前の手続き) |
ブリティッシュエアウェイズとの違い
ブリティッシュ・エアウェイズのAviosは短距離路線に強く、ANAマイルは長距離路線でも安定して利用しやすい点が大きな違いです。
ブリティッシュ・エアウェイズのエグゼクティブクラブ(Avios)は、フライト距離に応じて必要マイル数が決まる距離制を採用しています。
この仕組みにより、短距離路線では少ないマイルで利用しやすく、近距離の移動に適しています。一方で、長距離路線では距離に応じて必要マイル数が増えるため、必要マイル数は高くなります。
また、有効期限は36カ月ですが、期間内にAviosの獲得や利用などがあれば延長されるため、実質的には維持しやすい仕組みです。
キャンセルや変更には手数料が発生しますが、その金額は固定ではなく、手続きを行う国や方法、航空券の条件などによって変わります。
| 比較項目 | ANAマイル | ブリティッシュ・エアウェイズ(Avios) |
| 必要マイル数の仕組み | ゾーン+シーズン制 | 距離制(フライト距離に応じて決定) |
| 有効期限 | 取得した月から36カ月後の月末まで | 36カ月(期間内に利用・加算で延長) |
| 燃油サーチャージ | 国際線特典航空券で必要 | 必要(特にBA便は高め) |
| キャンセル/変更手数料 | 1名につき3,000マイル(または3,000円) | 手数料あり(条件により変動) |
ANAマイルへの交換がおすすめな人
ANAマイルへの交換は、以下のような方に向いています。
- ANAをメインに利用している方
- 国内線の特典航空券をよく使いたい方
- 国際線のビジネスクラスやファーストクラスでマイルの価値を高めたい方
逆に、ANAをあまり利用しない方や、すぐに特典航空券を使う予定がない場合は、他の交換先のほうが向いている可能性があります。
自分の利用スタイルに合わせて判断することが大切です。
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ANAアメックス・ゴールド・カード
-
- 新規入会特典として合計68,000マイル相当獲得可能
- ANAグループでのカード利用はポイント2倍
- カード継続毎に2,000マイルもらえる(※2026年4月現在)
マリオットボンヴォイのポイントを効率よく貯める方法

マリオットボンヴォイのポイントを効率よく貯めるには、「宿泊・キャンペーン・日常決済」の3つを組み合わせて積み上げることが重要です。
ANAマイルへの交換を活用するには、まとまったポイントを持っていることが前提になります。特に60,000ポイント単位でのボーナスを活用するには、ある程度まとまったポイントが必要です。
ここでは、マリオットポイントを効率よく貯める主な方法を紹介します。
マリオット系列ホテルの宿泊で貯める
マリオットボンヴォイのポイントは、宿泊料金に応じて加算され、会員ステータスが高いほど獲得効率が上がります。
| ステータス | 必要宿泊数(年間) | ボーナスポイント |
| 一般会員 | 0〜9泊 | なし |
| シルバーエリート | 10泊〜 | +10% |
| ゴールドエリート | 25泊〜 | +25% |
| プラチナエリート | 50泊〜 | +50% |
| チタンエリート | 75泊〜 | +75% |
| アンバサダーエリート | 100泊+年間支出条件 | +75% |
※宿泊数は年間の実績に応じて決定
宿泊数に応じてステータスが上がる仕組みのため、マリオット系列ホテルの利用を重ねるほどポイントを効率よく貯めやすくなります。特に上位ステータスになるとボーナスポイントが加算されるため、同じ宿泊でも獲得できるポイント数に差が出てきます。
効率よくポイントを貯めるには、宿泊先を分散させるのではなく、マリオット系列ホテルに集約することが重要です。出張や旅行の際に意識して利用するだけでも、ポイントの積み上がり方が大きく変わります。
キャンペーンやポイント購入を活用する
マリオットボンヴォイでは、期間限定でポイント増量キャンペーンが実施されることがあります。
通常より少ないコストで多くのポイントを獲得できるため、タイミングを合わせて活用することで、効率よくポイントを貯めやすくなります。
また、ポイント購入も選択肢のひとつですが、必要なポイントが少し足りない場合など用途が明確なときに活用するのが基本です。
キャンペーンは常時開催されているわけではなく、内容も時期によって異なるため、公式サイトやメールで最新情報を確認しておきましょう。
日常の支払いでポイントを貯める
ホテルへの宿泊頻度がそれほど高くない場合でも、クレジットカードの利用でポイントを貯められます。
日常の支払いをカードに集約することで、宿泊以外でもポイントを積み上げることが可能です。
特に、毎月の固定費や日常の買い物をまとめることで、無理なく継続的にポイントを貯めやすくなります。
ただし、年会費や還元率、自分の利用スタイルと見合っているかを確認したうえで活用することが重要です。
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マリオットボンヴォイのANAマイル交換に関するよくある質問

ここでは、マリオットボンヴォイのANAマイル交換に関するよくある質問と回答を紹介します。
60,000ポイントは何マイルになりますか
60,000ポイントを交換すると、基本の20,000マイルにボーナスの5,000マイルが加算され、合計25,000マイルを受け取れます。ボーナスが適用されるのは60,000ポイント単位でまとめて交換した場合です。
ANAマイルへの交換にはどれくらい時間がかかりますか
申請から反映までは約2週間が目安です。時期や状況によって前後することもあるため、特典航空券の予約に合わせる場合は余裕を持ったスケジュールで申請することをおすすめします。
交換したマイルを元のポイントに戻すことはできますか?
できません。一度ANAマイルに交換したポイントは、マリオットポイントに戻すことができません。用途が決まってから交換することをおすすめします。
ANAマイルへの交換はお得ですか?
使い方次第です。特典航空券、特にビジネスクラスや国際線に使う場合はマイルの価値を感じやすいですが、ホテルの無料宿泊に使うほうが価値が高い場合もあります。どちらが合っているかは、自分の旅行スタイルや目的に応じて判断することが大切です。
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- 新規入会特典として合計45,000 Marriott Bonvoy ポイント獲得可能
- 入会と同時にMarriott Bonvoy「ゴールドエリート」会員資格がもらえる
- 毎年5泊分の宿泊実績がもらえる(※2026年4月現在)
まとめ

マリオットボンヴォイのポイントは、ANAマイルへの交換が可能です。交換レートは3ポイント=1マイルですが、60,000ポイント単位でまとめて交換することで、より効率よくマイルを獲得できます。
一方で、マイルの反映には時間がかかり、一度交換したポイントは元に戻せないといった制約もあります。特典航空券も空席状況に左右されるため、使い道をある程度決めたうえで交換することが大切です。
また、マイルの価値は使い方によって変わるため、ホテル宿泊とどちらを優先するかを含めて、自分の旅行スタイルに合わせて判断することが重要です。
日常の支払いがANAマイルに変わる
- 普段の買い物でポイントが貯まりANAマイルに移行できる
- ANA航空券や旅行商品などANAグループの支払いでポイントが優遇される
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執筆者名xxさくらxx
編集企画CWパートナーシップ・フリサプ編集チーム


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