2026年夏旅行｜国内人気ランキング・避暑地・海リゾートまで紹介！カードのポイントをお得に貯める方法も

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夏は海や高原、離島など魅力的な旅行先が豊富で、「どこへ行こうか迷う」という方も多い時期です。特に夏休みやお盆は人気エリアが混雑しやすく、早めの計画が重要になります。本記事では、夏におすすめの国内旅行先をランキング形式で紹介しながら、目的別や同行者別の選び方、穴場スポットまでわかりやすく解説します。

さらには、出費が多い夏旅行に合わせてマイルやカードポイントを貯める方法もお伝えします！

夏旅行のおすすめ人気ランキング

夏の国内旅行は、暑さを避けながら楽しめる避暑地や、海・自然・グルメを満喫できるエリアが人気です。ここでは、気候や観光の魅力を踏まえて、夏におすすめの旅行先をランキング形式で紹介します。

【1位】北海道

夏の北海道は本州に比べて涼しく、湿度も低いため、快適に過ごせる避暑地として人気があります。広大な自然が広がり、富良野のラベンダー畑や美瑛の丘など、この季節ならではの絶景を楽しめるのが魅力です。また、海鮮や旬の野菜などグルメも充実しており、観光・食・アクティビティをバランスよく楽しめます。アウトドアやドライブ旅行にも適しており、夏旅行の定番として多くの人に選ばれています。

【2位】沖縄

沖縄はエメラルドグリーンの海と白い砂浜が広がる、日本有数のビーチリゾートです。夏は海水浴やシュノーケリング、ダイビングなどのマリンアクティビティが楽しめるシーズンで、離島を含め多くの観光地がにぎわいます。また、独自の文化やグルメも魅力で、リゾートホテルでの滞在を含めて非日常感を味わえるのが特徴です。国内でありながら海外のような雰囲気を楽しめる点も人気の理由です。

【3位】長野

長野県は軽井沢や上高地などの高原エリアが多く、夏でも涼しく過ごせる避暑地として人気があります。標高が高いため気温が低く、自然の中でリフレッシュできるのが魅力です。ハイキングやトレッキング、湖畔散策などアウトドアを楽しめるほか、温泉地も多く、ゆったりとした滞在にも向いています。都市部の暑さを避けたい方にとって、快適に過ごせる旅行先としておすすめです。

【4位】静岡

静岡県は伊豆や熱海などの海沿いエリアと、富士山周辺の高原エリアの両方を楽しめるのが特徴です。夏は海水浴やマリンレジャーが人気で、伊豆半島には透明度の高いビーチも多くあります。一方で、富士五湖や朝霧高原などでは涼しい気候の中で自然を満喫でき、避暑地としても魅力的です。東京からのアクセスも良く、短期間でも充実した旅行を楽しめます。

【5位】京都

京都は歴史的な寺社や街並みが魅力で、夏には祇園祭をはじめとした伝統行事が開催されます。暑さはあるものの、川床での食事や早朝・夜間の観光など、夏ならではの楽しみ方ができるのが特徴です。また、嵐山や貴船など自然に近いエリアでは比較的涼しく過ごせるため、観光と避暑を組み合わせた旅行も可能です。文化体験と風情ある時間を楽しみたい方におすすめです。

【6位】青森

青森は奥入瀬渓流や十和田湖など、涼しさを感じられる自然スポットが多いのが特徴です。渓流沿いは夏でも気温が低く、避暑地として人気があります。また、8月には青森ねぶた祭が開催され、多くの観光客でにぎわいます。自然と文化イベントの両方を楽しめる点が魅力で、東北らしい落ち着いた雰囲気の中で夏を満喫できる旅行先です。

【7位】神奈川

神奈川県は江の島や湘南エリアの海水浴、箱根の温泉や自然など、多彩な楽しみ方ができるのが魅力です。海沿いでは夏らしいレジャーを満喫できる一方、箱根や丹沢では比較的涼しい環境で自然を楽しめます。都心からのアクセスが良いため、1泊2日や日帰り旅行にも適しており、気軽に夏の旅行気分を味わいたい方におすすめのエリアです。

【8位】千葉

千葉県は九十九里浜や南房総など、首都圏から近いビーチリゾートとして人気があります。海水浴やサーフィンなどのマリンスポーツを楽しめるほか、テーマパークや観光施設も充実しており、家族旅行にも向いています。また、房総半島には自然や温泉もあり、リゾートと観光をバランスよく楽しめる点が魅力です。

【9位】栃木

栃木県は日光や那須高原など、夏でも涼しく過ごせるエリアが多いのが特徴です。華厳の滝や中禅寺湖などの自然スポットでは、涼しさを感じながら観光ができます。また、那須では牧場やレジャー施設も充実しており、家族旅行にも適しています。東京からのアクセスも良く、避暑と観光を同時に楽しめる点が人気の理由です。

【10位】群馬

群馬県は草津温泉や谷川岳、吹割の滝など自然と温泉が豊富なエリアです。標高の高い地域が多く、夏でも比較的涼しく過ごせるのが特徴です。高原リゾートや渓谷は避暑地として人気があり、アウトドアや温泉を組み合わせた旅行が楽しめます。都会の暑さを避けながらリラックスしたい方におすすめの旅行先です。

夏旅行の予約や支払いに便利なアメックスカード

夏旅行は交通費や宿泊費が高額になりやすいので、クレジットカードを有効活用するチャンス！

旅好きの方に特におすすめしたいのがアメックスカードです。アメックスカードは新規入会の際には利用金額に応じて多くのポイントが付与されます。だからこそ利用額が多いと分かっている月に入会すると、キャンペーンの条件を満たし、何万ポイントをいきなり貯めることも可能。

またアメックスは旅行保険や空港ラウンジなどの特典が充実しており、旅行好きに特に選ばれています。

貯めたポイントをマイルや宿泊に活用できる場合もあり、効率よく旅行費用を抑えることが可能です。旅行の計画段階から活用することで、より快適でお得な旅を楽しめます。

まずはアメックスカードの豊富な特典をご覧ください。

目的別｜夏旅行のおすすめスポット

夏の旅行は「何をしたいか」によって行き先が変わります。海でアクティビティを楽しむのか、涼しい場所で過ごすのか、自然や温泉で癒やされるのかなど、目的別におすすめの旅行先を紹介します。

海・ビーチを楽しみたい人におすすめの旅行先

夏といえば海水浴やマリンアクティビティを楽しめるビーチリゾートが人気です。国内では沖縄本島や石垣島・宮古島といった離島が代表的で、透明度の高い海と白い砂浜が魅力です。

また、本州では静岡県の伊豆や和歌山県の白浜、千葉県の九十九里浜などもアクセスしやすく人気があります。シュノーケリングやダイビング、SUPなどの体験ができるスポットも多く、アクティブに過ごしたい方に適しています。リゾートホテルも充実しており、非日常感を味わえる点も魅力です。

涼しく過ごせる避暑地のおすすめ旅行先

夏の暑さを避けたい方には、標高が高く気温が低い避暑地がおすすめです。長野県の軽井沢や上高地、栃木県の那須高原、北海道の富良野などは、夏でも比較的涼しく快適に過ごせるエリアとして人気があります。

また、奥入瀬渓流や日光などの渓谷・森林エリアでは、水辺や木陰によって体感温度が下がり、リフレッシュ効果も期待できます。自然の中でゆったり過ごしたい方や、都市部の暑さから離れたい方に適した旅行スタイルです。

絶景や自然を満喫できる旅行先

壮大な景色や自然を楽しみたい場合は、四季の変化が美しいエリアや世界自然遺産などがおすすめです。北海道の美瑛や富良野では色鮮やかな花畑が広がり、青森の奥入瀬渓流では清流と緑のコントラストが楽しめます。

また、鹿児島県の屋久島では原生林の神秘的な風景を体験できるなど、日本各地に魅力的な自然スポットがあります。登山やトレッキング、ドライブなどと組み合わせることで、より充実した旅行を楽しめます。

温泉を楽しめる旅行先

夏でも温泉旅行は人気があり、自然と組み合わせて楽しめるのが魅力です。群馬県の草津温泉や神奈川県の箱根、愛媛県の道後温泉などは、観光と温泉の両方を満喫できる定番エリアです。

標高の高い温泉地や山間部の温泉は、夏でも比較的涼しく過ごしやすい傾向があります。また、露天風呂から自然の景色を楽しめる施設も多く、リラックス効果も期待できます。アクティビティ後の疲れを癒やしたい方にもおすすめです。

一緒に行く人別｜夏旅行のおすすめスポット

家族で楽しめる施設重視の旅行や、カップルでの非日常体験、女子旅のフォトスポット巡りなど、一緒に行く人別におすすめの旅行先を紹介します。

子連れ・家族旅行におすすめの旅行先

子連れや家族旅行では、安全性と楽しみやすさ、移動のしやすさが重要です。例えば千葉県の東京ディズニーリゾートや、大阪のユニバーサル・スタジオ・ジャパンなどのテーマパークは、幅広い年代で楽しめる定番スポットです。

また、沖縄や北海道はリゾートホテルが充実しており、プールやアクティビティをホテル内で完結できる点も魅力です。さらに、那須高原や軽井沢などは自然体験ができ、子どもの学びにもつながるため人気があります。移動距離や宿泊環境を考慮しながら選ぶことがポイントです。

カップル旅行におすすめの旅行先

カップル旅行では、非日常感やロマンチックな雰囲気を楽しめる場所が人気です。沖縄や石垣島などのビーチリゾートでは、ゆったりとした時間を過ごしながらリゾート気分を満喫できます。

また、箱根や熱海などの温泉地では、露天風呂付き客室や景色の良い宿で特別な時間を過ごせます。さらに、京都や金沢などの歴史ある街並みを散策するのもおすすめです。夜景スポットや絶景スポットを組み合わせることで、思い出に残る旅行となるでしょう。

女子旅におすすめの旅行先

女子旅では、写真映えするスポットやグルメ、ショッピングなどを楽しめるエリアが人気です。北海道の富良野や美瑛は花畑の絶景が広がり、SNS映えするスポットとして注目されています。

また、伊豆や軽井沢ではおしゃれなカフェ巡りやリゾート気分を味わえます。さらに、京都や鎌倉などでは和の雰囲気を感じながら食べ歩きや街歩きを楽しめます。温泉やスパ施設を組み合わせることで、癒やしと楽しさを両立した旅行が可能です。

一人旅におすすめの旅行先

一人旅では、自分のペースで行動できる自由度の高さが魅力です。アクセスが良く観光しやすい都市や、自然の中でゆったり過ごせる場所が人気です。例えば京都や東京は公共交通機関が充実しており、一人でも観光しやすいエリアです。

また、軽井沢や上高地などの避暑地では、自然の中で静かな時間を過ごせます。温泉地も一人旅に適しており、日常から離れてリフレッシュしたい方におすすめです。安全性やアクセスの良さを重視して選ぶことがポイントです。

7月・8月・お盆におすすめのスポット

夏旅行は時期によって気候や混雑状況が大きく異なります。7月・8月・お盆それぞれの特徴を理解することで、より快適で満足度の高い旅行が可能になります。ここでは時期別におすすめの旅行先を紹介します。

7月におすすめの旅行先

7月は本格的な夏に入る時期ですが、梅雨明けのタイミングや地域差があるため、比較的混雑が少なく旅行しやすい時期でもあります。

この時期は北海道や東北エリアがおすすめで、気温が穏やかで過ごしやすく、ラベンダー畑（富良野）や自然景観が見頃を迎えます。また、沖縄も7月上旬は台風の影響が比較的少なく、海水浴やマリンアクティビティを楽しめます。

さらに、軽井沢や那須高原などの避暑地も快適で、暑さを避けた旅行が可能です。夏休み本番前のため、宿泊費がやや抑えられる点もメリットです。

8月におすすめの旅行先

8月は夏休みのピークであり、各地でイベントや観光需要が高まる時期です。特に青森のねぶた祭や秋田の竿燈まつりなど、全国各地で大規模な夏祭りが開催されるため、イベント目的の旅行に適しています。また、沖縄や離島では海の透明度が高く、マリンレジャーを存分に楽しめるベストシーズンです。

一方で、都市部は猛暑となるため、長野や上高地、北海道などの避暑地も人気があります。ただし、混雑や料金の高騰が予想されるため、早めの予約と計画が重要です。

お盆休みにおすすめの旅行先

お盆休みは1年の中でも最も旅行需要が高く、交通機関や宿泊施設が混雑しやすい時期です。そのため、アクセスの良さや混雑回避を意識した旅行先選びが重要になります。

近場では箱根や伊豆、軽井沢などの関東近郊のリゾート地が人気です。一方で、北海道や東北など広いエリアは人が分散しやすく、比較的ゆったり過ごせる傾向があります。また、離島やリゾートホテルで滞在型の旅行を選べば、移動の負担を減らしながら快適に過ごすことも可能です。早期予約が満足度を左右するポイントになります。

混雑を避けたい人におすすめの穴場旅行先

夏休みやお盆は人気観光地が混雑しやすいため、ゆったり過ごしたい方には「穴場」の旅行先がおすすめです。比較的混雑が少なく、快適に楽しめる避暑地やビーチ、自然スポットを紹介します。

穴場の避暑地

有名な軽井沢や那須高原に比べ、比較的落ち着いて過ごせる避暑地としておすすめなのが、長野県の蓼科高原や群馬県の嬬恋エリアです。標高が高く夏でも涼しい気候で、森林や湖に囲まれた環境の中でリラックスできます。

また、岐阜県の飛騨高山周辺も観光地としての知名度は高いものの、エリアが広いため混雑が分散されやすく、比較的ゆったりと過ごせます。観光と避暑のバランスが良く、静かに過ごしたい方に適した穴場スポットです。

穴場のビーチ

沖縄本島の有名ビーチや湘南エリアは混雑しやすいため、穴場を狙うなら離島や地方のビーチがおすすめです。例えば沖縄の伊是名島や久米島は、透明度の高い海を楽しめるにもかかわらず比較的観光客が少なく、落ち着いた雰囲気が魅力です。

また、四国の柏島（高知県）は「日本でもトップクラスの透明度」といわれる海を持ちながら、知名度が限定的なため穴場として人気があります。混雑を避けつつ美しい海を楽しみたい方に最適です。

穴場の自然スポット

自然を満喫したい方には、有名観光地から少し外れたエリアがおすすめです。例えば山梨県の西沢渓谷は、美しい渓流と滝が連なるスポットでありながら、日光や上高地ほどの混雑は少なく、落ち着いて自然を楽しめます。

また、徳島県の祖谷渓は秘境と呼ばれるほどの静けさがあり、吊り橋や渓谷の景観が魅力です。こうした場所はアクセスにやや時間がかかる分、観光客が分散されやすく、ゆったりとした時間を過ごせるのが特徴です。

夏旅行をお得に楽しむコツ

夏旅行は工夫次第で費用を大きく抑えられます。予約時期や出発日の選び方、支払い方法などを見直すことで、同じ旅行でもコストパフォーマンスが変わります。

旅行予約は早割を活用する

夏旅行は早めに予約することで、交通費や宿泊費を抑えやすくなります。航空会社でも、早期予約向け運賃や、航空券＋宿泊の早期予約特集が案内されており、早めの手配が費用面で有利です。

夏休みやお盆は需要が集中し、直前になるほど選べる便や宿が減り、価格も上がりやすくなります。行き先と大まかな日程が決まった段階で予約を進めることが、予算を抑えつつ条件に合った旅行を実現するコツです。特におすすめなのは、ANAのポイントも貯まるANAアメックスカードです。

▼頻繁にANA便に乗る・国内旅行メインの方におすすめのクレジットカード

カード名	主な特徴	おすすめのタイプ
ANAアメックス・カード	・年会費7,700円のコストパフォーマンス ・一般カードなのに同伴者ラウンジ無料 ・裏技でマイル有効期限を回避可能	・出張や帰省でANAをよく利用する方・国内旅行がメインで、特典航空券を使い切りやすい方 ・アメックスの特典をリーズナブルに試したい方
ANAアメックス・ゴールド・カード	・ポイント無期限＆移行手数料が完全無料 ・日常のカード利用では100円ごとに1マイル相当のポイントが貯まり、ANAグループでの航空券や旅行商品の購入では最大100円＝3マイル相当の高還元が得られます。	・ANA派だが、マイルの失効期限は気にしたくない方 ・ANAの航空券を頻繁に購入する方

平日出発で費用を抑える

旅行費用は、土日や連休よりも平日出発・平日宿泊のほうが抑えやすい傾向があります。平日旅行向けのキャンペーンや割引クーポンなどを利用すれば、週末の混雑を避けつつ費用面でもお得に旅行を楽しめます。

夏休み期間でも、お盆のど真ん中や週末を外すだけで、航空券や宿泊料金の負担が軽くなる場合があります。さらに、観光地が比較的混みにくく、移動や食事の待ち時間を減らしやすい点もメリットです。日程を少しずらせるなら、平日中心の旅程を組むことをおすすめします。

クレジットカードのポイントを活用する

旅行費用をお得にしたいなら、クレジットカードのポイント活用も有効です。アメックスでは、会員向けの旅行予約サービスを通じて宿泊予約などでポイントを貯めやすく、国内旅行の支払いにポイントを充当できるケースもあります。

普段の支払いで貯めたポイントを旅行に活用すれば、実質的な負担を抑えやすくなります。旅行代金は高額になりやすいため、現金払いだけで済ませるよりも、ポイントが貯まる・使えるカードを活用したほうが、次の旅行にもつなげやすいでしょう。

旅行好きに人気のアメックスカード

旅行をより快適でお得に楽しむには、クレジットカードの選び方も重要です。アメックスは旅行特典が充実しており、移動や宿泊、空港利用まで幅広く活用できます。

アメックスカードが旅行に強い理由

アメックスカードは、旅行に関する付帯サービスが充実している点が特徴です。例えば、旅行傷害保険では旅行中のけがや盗難などに備えられる補償が用意されており、安心して出発できます。

また、空港ラウンジを利用できる特典があり、出発前の時間を快適に過ごせます。さらに、手荷物宅配サービスや海外サポートなども利用でき、移動時の負担を軽減できます。こうしたサービスにより、旅行全体の快適さと安心感を高められる点が評価されています。

アメリカン・エキスプレスには、旅行や出張をより快適にする特典が充実したカードが複数あります。ここでは、旅行スタイルに応じて選びやすい代表的なカードと、その特徴をわかりやすく解説します。

「年会費をなるべく安く抑えながら、アメックスならではのサービスを受けたい」

「ヒルトンによく泊まるからヒルトンでの特典を期待している」

「ANAのマイルを貯めたい」など、様々なニーズに応えたカードが揃っています。

アメリカン・エキスプレス・グリーン・カード

アメックスのスタンダードカードで、初めての1枚として選ばれやすいのが特徴です。空港ラウンジや旅行傷害保険、ポイントプログラムなど基本的な旅行特典が一通り揃っており、日常使いと旅行の両方に対応できます。

比較的低コストでアメックスのサービスを体験できるため、まずは気軽に始めたい方におすすめです。ポイントはマイルにも交換可能で、旅行の幅を広げる活用ができます。

アメリカン・エキスプレス・ゴールド・プリファード・カード

旅行特典を重視する方に人気なのがゴールド・プリファード・カードです。一定額以上の利用で無料宿泊特典が付与されるほか、手荷物無料配送やトラベルクレジットなど、旅行を快適にするサービスが充実しています。

レストラン優待や保険も手厚く、出張や旅行の頻度が高い方ほどメリットを感じやすい1枚です。ワンランク上の旅行体験を求める方に適しています。

ヒルトン・オナーズ アメリカン・エキスプレス⁠・カード

ヒルトン系列ホテルをよく利用する方におすすめのカードです。カードを持つだけでヒルトンの会員資格が付与され、宿泊時の特典やアップグレード、朝食サービスなどを受けられる場合があります。

ポイントをホテル宿泊に活用しやすく、旅行費を抑えながら上質な滞在を実現できる点が魅力です。ホテル重視の旅行スタイルの方に適しています。

デルタ スカイマイル アメリカン・エキスプレス・カード

デルタ航空のマイルを効率よく貯めたい方に適したカードです。日常の支払いでマイルが貯まり、航空券購入時には還元率が高くなる仕組みが特徴です。

さらに、上級会員資格や優先搭乗、ラウンジ利用などの特典が付く場合もあり、海外旅行を快適に楽しめます。特に海外出張や長距離旅行が多い方に向いているカードです。

Marriott Bonvoy アメリカン・エキスプレス・カード

マリオット系列ホテルを利用する方におすすめのカードで、宿泊実績に応じた会員ステータスや特典を得られる点が魅力です。ポイントは世界中のホテル宿泊に利用できるほか、マイルへの交換にも対応しており、旅行の選択肢が広がります。

無料宿泊特典やアップグレードなどもあり、ホテルステイを重視する方にとって非常に相性の良いカードです。

ANA アメリカン・エキスプレス⁠・カード

ANAマイルを効率よく貯めたい方におすすめのカードです。通常の買い物でもマイルが貯まり、ANAグループでの利用では還元率がアップします。

さらに、空港ラウンジサービスや旅行保険も付帯しており、国内外の旅行で活用しやすい点が特徴です。マイルを貯めて特典航空券を利用したい方や、出張が多い方に適しています。

夏旅行でアメックスカードを使うメリット

夏旅行では移動や宿泊、食事など支出が増えやすく、支払い方法によって快適さや安心感に差が出ます。アメックスカードの特典を活用することで、旅行中の負担を減らしながら、より充実した時間を過ごせます。

旅行傷害保険が付帯している

アメックスカードには、旅行中の万が一に備えた旅行傷害保険が付帯しています。例えば、旅行中のケガや病気、携行品の損害などに対応する補償が用意されており、安心して旅行に出かけやすくなります。

夏休みやお盆は移動や人出が増えるため、トラブルのリスクも高まりやすい時期です。こうした場面でも保険があることで、万が一の際の負担を軽減できる点は大きなメリットといえます。

空港ラウンジが利用できる

アメックスカードの特典には、国内外の空港ラウンジを利用できるサービスがあります。出発前の待ち時間を、混雑したロビーではなく落ち着いた空間で過ごせるため、移動のストレス軽減につながります。

ラウンジでは無料のドリンクやWi-Fiなどが提供されている場合もあり、フライト前の時間を有効に使えるのが特徴です。特に夏休みやお盆は空港が混雑しやすいため、こうしたサービスを活用することで、旅行のスタートから快適に過ごしやすくなります。

ホテル優待や旅行特典がある

アメックスカードでは、提携ホテルの優待や旅行関連の特典を利用できる場合があります。例えば、ホテルの客室アップグレードやレイトチェックアウトなど、滞在をより快適にするサービスが用意されていることがあります。また、旅行予約サービスを通じてポイントを貯めたり使ったりできる仕組みもあり、効率的に旅行費用を抑えることにもつながります。こうした特典を活用することで、同じ予算でもワンランク上の旅行体験が可能です。

まとめ｜夏旅行は早めの計画がおすすめ

夏旅行は人気が集中するため、早めの計画と予約が満足度を左右します。行き先や時期を工夫することで、混雑や費用を抑えながら快適に楽しめます。

また、アメックスカードのポイントや特典を活用すれば、旅行の質を高めつつ負担軽減も可能です。旅行の準備とあわせて、カードの特典も確認してみてはいかがでしょうか。

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